柔心塾コーチブログ〜子供達との挑戦日記〜

こんにちは！！

1/25(金)は2年生以下は柔心塾で、3年生以上は振武館へ出稽古、と練習場所を分けて行いました！

私は出稽古について行ったのですが、みんなとても一生懸命で、投げられても投げられても前に出て練習していました！

一人一人その日の課題を決めて練習したところ全員が課題をクリアしようと全力で取り組めていました😊

自分たちにレベルの近い子達や少し上のレベルと練習することで自分たちもその子達のようになりたい、その子達に勝ちたい！という前向きな気持ちに少しずつ変化してきているように見えます❗

この流れを大切に子どもたちが出来ていないことよりも出来ていることに目を向けられる、自己効力感を身につけていけるよう指導していきたいと思います😊

青年部では寝技を中心に練習し、その中では柔道だけでなく、柔術の技術も入れながら練習しました！

少し難しい内容でしたが、みんな少しでも柔道に活かそうと何度も練習していました！

こういった別の競技からもいいと思える技術はドンドン取り入れていきます！

トレーニングではでペアで腕立てや足上げ腹筋をするような新しい体幹トレーニングも取り入れました！

みんな少ない回数なのに汗だくでバテバテになっていました😅

毎回の練習で全力を出し切ることでやり切った！という満足感を生み、自己効力感を育むことができます！

私達は常にこの自己効力感や自己肯定感を育むことを意識しており、柔道を通して様々なことを子どもたち自身に考えさせ、答えを出させます。

技術だけでなく、子どもたちの心も育てていく指導をしていきます😊

柔心塾では随時無料体験を受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください！

Tell 06-6700-0428

大阪府大阪市平野区瓜破1-2-18

地下鉄谷間線喜連瓜破から歩いて2分

こんばんは！

今年も柔心塾の活動が始まりました！！

1/4は初日ということもあり、少年部と青年部合同で鏡開きを行いました！

鏡開きとは1年の無病息災を祈願し、健康とより一層の繁栄を祈願する行事です！

柔心塾ではイベントや試合だけでなく、こういった節目も大切にし、子供たちが様々な感性を養うような活動も行っています😊

そして、そのあとはみんなで柔心塾の1年の目標を決めました！

みんなそれぞれ意見を出し合い、素晴らしい7つの目標が決定しました！

目指す目標や守る約束をしっかりと理解してみんなで成長していきたいと思います！

出場する試合やイベントなどもおおよそ決定していますので、2019年も活発に活動し、柔道を通して子供たちの自己肯定感や自己効力感を育てていきます😊

柔心塾では随時無料体験を受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください！

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